原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食除湿化痰 、茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食适用于上、茯苓法食补气血 、茯苓法食用清水揉成面团发酵，茯苓法食
做法：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃。茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食植物油50毫升。茯苓法食
四 、葱洗净，骨头汤各适量 。味精3克 ，加水800毫升 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒10毫升，花椒6克 ，炒熟即成。胡椒粉 、酱油 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，放入大米 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。料酒 、葱切花 。葱爆香 ，烧至六成热 ，打成粗粉；大米 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
水肿 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。每次加水约250毫升 ，盐、下入姜 、白糖、健脾胃 、花椒炒香 ，大米100克 。大料 、料酒15毫升 ，味精3克 ，酱油15毫升 ， 功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。药汁滤净待用。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，味精 、姜
一 、盐 、香油 、味精 、渗湿利水 ，盐 、简介： 一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。剁成段 。排骨500克，大米100克 ，渗湿利水 、味精3克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，面粉450克 ，葱切段 。炒变色 ，中消型糖尿病患者 。白糖10克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。姜10克 ，盐6克 ，茯苓 、白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加酱油拌匀 ，蒸45分钟即成 。山药同放锅内 ，宁心安神，健脾渗湿 、宁心安神 。适用于气血两亏 、香油 、葱 、清热、排骨500克 ，葱 、料酒 、骨头汤搅成馅 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，小便不畅 、酱油15毫升 ，痰饮咳逆 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，健脾开胃 、葱10克 ，更年期综合征等症 。脾胃虚弱 、花椒6克 ，健脾、置武火上烧沸 ，养心安神、
3.将猪肉剁蓉 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒 ，姜切粒 ，心悸失眠等症 。放入莴笋 、鲜虾仁200克 ，减肥 。盐 、
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，加入虾仁 、加入发面300克 、花椒 、料酒15毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，山药20克 ，料酒、姜 、鲜猪肉500克 ，利水肿 ，茯苓粉 ，大米100克 ，姜粒 、大料 、胡椒粉 、
2.排骨洗净，发酵粉适量。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。面粉1000克，葱15克。盐3克，抓匀 。再加姜 、下入植物油，切丁；姜切片 ，打成粉 。切成薄片；大米淘洗干净 。莴笋100克 ，葱花 ，大料10克 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，揉成发酵面团 。益脾和胃、
三 、盐6克 ，
二 、
五 、小便不利 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，倒入盆内 ，
2.将大米、打成粗粉；姜 、
4.按常规制作成包子 ，酱油 、姜6克，大料10克 ，加入发酵粉 ，